○文化記念公園施設 1/4(金) 19:00～21:00(全体練習：～20:15) 1/11(金) 19:00～21:00(全体練習：～20:15) 1/17(木) 19:00～21:00(全体練習：～20:15) ※1月後半の練習日は、確定次第、ご連絡いたします。

最近寒いです。この日も寒い日でした。 練習には、少年部２名、大人１名が参加。年末なので、参加者が少なかったです。先週の審査も無事終わり、この日は基本を中心に練習しました。 体操、ストレッチ、壁蹴り、２人のストレッチを行い、その場でアプチャ・…

PCが壊れました。 先週の休日は、審査のため、修理できず。一昨日やっと使えるようになって、現在、年賀状作成中です。 早く寝ないと今日も朝から仕事です>