■2012年6月練習予定 ○文化記念公園施設 6/3(日) 9:15～12:00(全体練習：～10:45) 6/5(火) 19:00～21:00(全体練習：～20:15) 6/12(火) 19:00～21:00(全体練習：～20:15) 6/16(土) 19:00～21:00(全体練習：～20:15) 6/24(日) 9:15～12:00(全体練習：～10:45) ■…

今日の練習は、少年部２名、女子部２名、成年部６名が練習に参加。最近は、出席率がいいです。 でも年齢も性別も帯もバラバラなので、どうやって練習しようか悩みます。でも道場生がたくさん来てくれるのは、いいことなので嬉しい悲鳴です。 練習は、少年部…

『WORLD ORDER』って知ってますか？ 元格闘家、須藤元気さんが結成した7人組ダンスパフォーマンスユニットです。 見れば見るほどスゲーと思います。 ⇒http://www.youtube.com/watch?v=nDOPNLzEFH0&feature=relmfu ⇒http://www.youtube.com/watch?v=m3YUyaG8Q…

今日の練習は、少年部１名、女子部３名、成年部６名が練習に参加しました。 来月は、昇級審査です。今日を入れても練習は、あと３回ぐらいです。なので、今日は審査形式の練習をしました。 まずは、準備体操、１人でのストレッチと補強運動。壁について、ヨ…

今日は久しぶりに入会者がいました。先日、見学に来た男性２人が入会しました。残念ながら体調を崩していたみたいで、入会手続きだけして帰りましたが、来週からいっしょにがんばっていこうと思います。 今日は、少年部１名、女子部２名、成年部２名が練習に…

全体練習は、19:00からですが今日は、18:30から色帯の防具もってるメンバーだけで早出練習しました。 ストレッチして、アップがてらトルリョ・チャギ蹴ったら、直ちに防具着用！ まずは、目慣らしでトルリョ・チャギのみ組手を軽めに４R。それからカウンター…