北九州テコンドー道場ブログ

ITFテコンドー北九州道場のブログです。

9/25(土) 本日の練習

この日の練習参加者は、少年部8名でした。

 

○全体練習

・準備体操

・走る

・基本蹴り

・分けて

 <8・10級>基本動作

 <4級>型

 <2級>1歩約束組手

・ミット蹴り:ヨッチャ・チルギ

・整理体操

 

○色帯

・タングン型

・基本蹴り

 トラ、パンデ

・分けて

 <8級>初級1歩約束組手

 <4級>2歩約束組手

 <2級>型、1歩約束組手

・整理体操