2014-06-01から1ヶ月間の記事一覧
日本がコロンビアに破れ、グループリーグ敗退が決まってしまいました。 サッカーは詳しくないので、よく分かりませんが、ネットのコメントなど見ると負けた原因は、協会の人事、監督の采配、準備不足、実力不足、今まで起用していなかった選手をレギュラーで…
昨日の練習は、少年部1名、成年部2名でした。 ○少年部 ・アップ:走る ・準備体操 ・ストレッチ ・壁について蹴り:アッチャ・オルリギ、ヨッチャ・オルリギ ・アッチャ・オルリギ、ヨッチャ・オルリギのストレッチ ・2人1組で片足連続トルリョ・チャギ …
最近は、PHPとMySQLの仕事をしています。 興味がない人には、分からないと思いますが忘備録をかねて、記載しておこうとおもいます。SQLで、2つのテーブルを結合する際に、両方のテーブルに共通する項目で結合します。 そして、片方のテーブルの項目を全て表…
昨日の練習は、少年部1名、成年部3名でした。 ○少年部 ・アップ:走る ・腹筋・背筋 ・準備体操 ・ストレッチ ・壁について蹴り:アッチャ・オルリギ、ヨッチャ・オルリギ ・アッチャ・オルリギ、ヨッチャ・オルリギのストレッチ ・ミット蹴り:ネリョ・チ…
○文化記念公園施設 7/6(日) 9:15-12:00(少年部: -10:15) 7/11(金) 19:00-21:00(少年部: -19:45) 7/20(日) 9:15-12:00(少年部: -10:15) 7/27(日) 9:15-12:00(少年部: -10:15)
今日の練習は、少年部1名、成年部4名でした。 ○少年部 ・アップ:走る ・準備体操 ・ストレッチ ・壁について蹴り:アッチャ・オルリギ、ヨッチャ・オルリギ ・アッチャ・オルリギ、ヨッチャ・オルリギのストレッチ ・基本動作 ナラニソ・カウンデ・チルギ…
○8月中旬 合宿(佐賀) ○11月中旬 福岡県交流試合(小倉) ○12月上旬 九州地区昇級審査(久留米)
先週は、九州大会の準備でほとんど練習できず、そろそろ練習しなければ・・ それにしても試合は、やっぱりいいですね。日常生活で、試合のように心も身体も技術も全力で相手とぶつかれる機会というのは、なかなかありません。 また、試合のときにはコートの…
昨日、久留米で、九州大会が行われました。今回は、スタッフ(大会実行委員)兼審判で参加させていただきました。 まず、土曜日。朝起きて午前中は、スタッフ用の大会資料を作ってました。昼過ぎに家を出て、小倉から新幹線で、久留米へ向かいました。 久留米…