数日前から体調をくずしています。 今日も仕事だったのですが、体はだるいし熱っぽくてキツかったです。しかし、１週間以上長い距離を走っていなかったので今日は仕事の後、８km走りました。 体は重かったのですが、なんとか走りました。でも食事のあとあま…

2009年もいろいろな事がありました。 3月 全日本選手権（東京） 4月 ITパスポート試験 ⇒合格 5月 東京出稽古（本部道場、江東クラブ） 7月 九州地区合同練習、昇級審査、九州大会（宮崎） 夏季強化練習（下関） 9月 文師範セミナー（小倉） 中四国大会（広島…

クリスマスなので、クリスマスらしいネタをいこうと思います。 上の写真は、みなさんご存知のカーネルサンダースです。実は東京時代、ケンタッキーフライドチキンで３年ほどバイトをしていました。 なので、毎年この時期になるとチキンを作りたくなります。 …

今日の練習参加者は１１名、本日は今年最後の練習でした。 今日はふだんの練習に加えて、フットワーク、コンビネーションの練習を行いました。そして練習の最後は全員僕との組手（マッソギ）を行いました。 年齢等考慮して１人あたり、３０秒～１分ほど組手…

JAVAのSJC-P（310-055）を受けてきました。 結果は見事？不合格！！ 基本情報の合格を知ってから、１ヶ月間勉強してきました。完全に準備不足なのですが去年受験料が上がるためひとまず、買っていたバウチャーチケットの期限が12/27までだったので、本日試験…

今日の練習参加者は７名でした。今日は今年いちばんの寒さでした。 なので、今日はメニューのあいまにフットワークをしたり、蹴ったり、とにかく動く練習をたくさん入れました。 練習施設の１Fには、暖房がありません。なので、道場生にはヒートテックインナ…

本日の練習参加者は、５名。今日は小倉徳力クラブからリオックが練習に参加しました。 今日は少年部１名、成年部４名でした。前半の練習をいつも通り行い、後半はミット蹴りを行いました。久しぶりに３０～４０分ほどミットを蹴りました。 ある程度、基礎が…

1/7(木) 19:00～21:00（少年部白帯： ～20:10） ※2010年稽古開始 1/13(水) 19:00～21:00（少年部白帯： ～20:10） 1/20(水) 19:00～21:00（少年部白帯： ～20:10） 1/24(日) 9:15～12:00（少年部白帯： ～10:45） 1/27(水) 19:00～21:00（少年部白帯： ～20:…

本日の練習参加者は５名でした。師走だったり、体調をくずした人がいたりと今回の参加者は少なめでした。 今日も借りている施設が暖房のない１Fだったので、ウォーミングアップはたくさん動きました。 北九州クラブの少年部の練習時間は１時間１０分ぐらいで…