SBT指導員のブログ（⇒http://maruta.be/be_just）で、虫を蹴りで倒したっていうのがありました。 先日、我が家にも虫が侵入しました。蹴りで倒したかったのですが家を破壊しそうだったのと（ワンルームなので）思いのほか虫のスピードが速かったので窓に止ま…

「龍馬伝」を見ました！ 大河ドラマを見たのは、実は初めてです。こんなに面白いとは知りませんでした。 気になったセリフが２つあります。 ①「この世に生まれてきたからには、自分の命を使いきらなイカン！」 龍馬の父、八平（故児玉清さん）が龍馬に言った…

この日は、少年部４名が練習に参加しました。 夏は、体が暖かい（暑い）状態なので体を柔らかくするチャンスです。体の硬い人は夏の間に、しっかり体を柔らかくしましょう！ この日は、最初に縄跳びをしてからすぐストレッチ。準備体操をしてから、フットワ…

今日の練習参加者は、少年部３名、大人３名でした。 今日は日曜日。練習前に恒例のランニング。ビリだった人は罰ゲームで馬とび20回、罰ゲームって言ってますけど本当は愛情です。負けた人は勝った人以上に努力しないといつまでも勝てないですから。 日曜日…

８月練習予定 ○文化記念公園施設 8/3(水) 19:00～21:00(全体練習：～20:00) 8/7(日) 9:15～12:00(全体練習：～10:40) 8/10(水) 19:00～21:00(全体練習：～20:00) 8/16(火) 19:00～21:00(全体練習：～20:00) 8/23(火) 19:00～21:00(全体練習：～20:00) 8/30(…

スカウターを手に入れました。ご存知？サイヤ人がつけていたアレです。といっても本物ではなく（当たり前ですね）アンドロイドアプリ（⇒http://appli.androck.jp/?p=2189）です。 ドラゴンボール好きの僕にはたまりません。会社で髪型がナッパの人を測ったら…

今日の練習は、少年部１名、大人３名が練習に参加しました。今日の練習場は1F、目の前にはプールがあります。途中何度、そのまま飛び込もうと思ったことか。それぐらい今日も暑い日でした。 今日は色帯しかいなかったので、準備体操の後、型から練習しました…

昨日の練習参加者は、少年部３名、大人３名でした。 昨日は数をこなすこと、ストレッチを意識しました。 数を多くこなす。言葉のとおりですが、基本に正確でも少しの練習では駄目！たくさん練習しても出鱈目だと無意味！逆に変なクセがついて下手になります…

この日の練習参加者は、少年部２名と少なめでした。 成年部は、皆遅くまで仕事だったり交代勤務だったりと急がしいです。大人だけでなく、子供も習い事がいくつもあったりと現代人は忙しいです。 練習に参加できなかった道場生から自主練習しておきますや、…