この日の練習参加者は、少年部７名でした。 ○全体練習 ・準備体操 ・足上げ ・補強運動 ・ステップ １～６番 ・壁について蹴り アッチャ・オルリギ、ヨッチャ・オルリギ ・２人１組補強 ・壁について蹴り ヨッチャギ、トルリョ・チャギ ・基本動作 ・分けて …

この日の練習参加者は、少年部８名でした。 ○全体練習 ・準備体操 ・走る ・基本蹴り ・分けて ＜８・１０級＞基本動作 ＜４級＞型 ＜２級＞１歩約束組手 ・ミット蹴り：ヨッチャ・チルギ ・整理体操 ○色帯 ・タングン型 ・基本蹴り トラ、パンデ ・分けて …