本日は、金曜の夜のせいか人数がいつもより少なめでした。今日も先週に引き続き、型の練習を行いました。 -本日の練習- ■□少年部 ・ナラニソカウンデチルギ ・補強運動 ・コンヌンソギで前進 ・パカパルモ、ナジュンデ、パロマッキ ・アプチャプシギ ■□成年…