本日の練習参加者は９名で、小倉徳力クラブから中川さんが練習に来てくれました。 白帯クラスの練習では、 １．準備体操 ２．２人１組でフットワーク ３．ストレッチ、補強運動 ４．壁蹴り ヨッチャ・オルリギ、トルリョ・チャギ、ヨッチャ・チルギ ５．移動…

ITパスポート試験合格しました！！ １０００点満点で、８４０点です。ただ、ストラテジ系とテクノロジ系が８０％ほどしかとれてないので、基本情報試験に向けて改善の余地がありそうです。 自己採点では合格点に達していましたが、結果がちゃんとでるまで心…