北九州テコンドー道場ブログ

ITFテコンドー北九州道場のブログです。

2010-01-20から1日間の記事一覧

スタビライゼーション

昨年末からスタビライゼーション(⇒http://www.stabi.com/)を行っています。 スタビライゼーションとは・・・ 『主働筋・協働筋・拮抗筋や補助筋群(スタビライザー)も刺激して、バランス能力・リカバリー能力・姿勢反射などのトレーニングができ、コーディネ…

2010年行事予定

◇北九州クラブ2010年行事予定 1月 稽古初め(1/7) 3月 全日本選手権(東京) 3/21、3/22 下半期締稽古 4月 九州地区昇級審査、合同練習 ※日程が変更になりました 新会員歓迎会 ※検討中 7月 第9回九州大会、九州地区昇級審査(宮崎) ※日程未定 8…