2010-05-14から1日間の記事一覧

5/14(金)本日の練習

練習 #格闘技

今日の練習参加者は、少年部４名、大人３名でした。今日は僕だけアップがてら、練習の前に公園の周りを走り、懸垂をしてみました。グラウンドでは、子供たちがサッカーの練習をしてました。さて、本日の練習ではアップがてら縄跳び１分３０秒、馬とび、ス…