ただいま広島から帰ってきました。 さて土曜から試合までは↓こんな感じでした。 10/16(土） 朝：仕事（夜勤）から帰宅 昼まで睡眠 昼起床後、体重測定 →57.8kg で、800ｇオーバーのため、ランニング、型、蹴りをしました。 ランニングから戻ってきて体重計っ…