キチンと周知していませんでしたが、今月から下記のスケジュールで練習を行います。 ○平日 19:00 ↓ 全体練習（基本（白帯課題）：少年部、成年部） ↓ 20:00 ↓ 色帯練習（少年部該当者、成年部） ↓ 20:15 ↓ 成年部練習 ↓ 20:50 少年部で、平日20:00以降の練習…

この日の練習参加者は、少年部２名、大人２名、体験入門１名でした。 暖かくなってきたし、日曜なので今回は練習前のアップは縄跳びの代わりにランニングをしました。 今回は久しぶりに体験練習の参加がありましたが、体験入門は１時間です。なので、最初の…