北九州テコンドー道場ブログ

ITFテコンドー北九州道場のブログです。

2011-08-09から1日間の記事一覧

8/7(日)本日の練習 ~目標は数値化する

この日の練習参加者は、少年部4名、成年部1名でした。 日曜は、ランニングから始めます。練習場所の建物の入り口から大きく1周回ると約1kmです。今回はタイムを計ってみました。 一番早い子が、4分31秒。それ以外の子は、ほぼ同時ゴールで4分35秒。…