2011-10-23から1日間の記事一覧

10/23(日)本日の練習　～審査まで、あと１ヶ月

練習 #格闘技

審査まで、あと１ヶ月。正確には、もう1ヶ月切ってます。そんな今日は、少年部２名、成年部２名が練習に参加。日曜なので、恒例のランニングからスタート。走り終わった後、準備体操をして前進しながらアプチャ・プシギ、トルリョ・チャギ、ヨプチャ・チル…