2013-05-23から1日間の記事一覧
この日の練習参加者は、少年部３名、成年部４名でした。 準備体操、ストレッチ、補強運動、壁について蹴り、２人で組んでのストレッチ。 移動しながら基本蹴り。ミット蹴りで、トルリョ・チャギ→トルリョ・チャギ、トルリョ・チャギ→パンデ・トルリョ・チャ…
北九州テコンドー道場ブログ
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この日の練習参加者は、少年部３名、成年部４名でした。 準備体操、ストレッチ、補強運動、壁について蹴り、２人で組んでのストレッチ。 移動しながら基本蹴り。ミット蹴りで、トルリョ・チャギ→トルリョ・チャギ、トルリョ・チャギ→パンデ・トルリョ・チャ…
