2013-08-29から1日間の記事一覧

8/28(水)本日の練習

練習 #格闘技

昨日の練習参加者は、成年部3名でした。来る時間が、まちまちだったので、来た人から各自で準備体操と壁蹴りを行ってもらい、動きながらトルリョ・チャギでミット蹴りをしました。それから防具をつけて、組手。試合前なので、軽めに行いました。それから試…