今日の練習参加者は、少年部３名、成年部４名でした。先日、体験入門した少年部２名が本日入会しました。 ○白帯 ※色帯も最初より練習参加 ・アップ：走る ・準備体操 ・ひざタッチ、ステップ ・ストレッチ ・壁について、アッチャ・オルリギ ・２人１組スト…

○文化記念公園施設 1/4(日) 9:15-12:00(少年部・白帯： -10:15) 1/10(土) 19:00-21:00(少年部・白帯： -19:55) 1/11(日) 9:15-12:00(少年部・白帯： -10:15) 1/18(日) 9:15-12:00(少年部・白帯： -10:15) 1/24(土) 19:00-21:00(少年部・白帯： -19:55) 1/25(…