先週の6/6(土),6/7(日)は、佐賀県で田中彰師範セミナーが行われました。そのセミナーの忘備録です。 [ウォーミングアップ] ・走りながら・・・ ・肩を回す ・3歩前に走って、足を大きく前に回す ・3歩後ろに走って、足を大きく後ろに回す ・3歩走って下に…
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