この日の練習参加者は、少年部６名、成年部１名でした。いつもの練習会場が空きがなく、利用できなかったので別の施設で練習を行ないました。 ○全体練習 ・準備体操 ・動的ストレッチ ・静的ストレッチ ・向かい合って蹴り ①アプチャ・プシギ ②ヨッチャギ ③…