○文化記念公園施設9/6(日) 9:15～11:509/13(日) 9:15～11:509/19(土) 18:00～20:509/26(土) 18:00～20:50

○文化記念公園施設8/2(日) 9:15～11:508/9(日) 9:15～11:508/16(日) 9:15～11:508/23(日) 9:15～11:508/30(日) 9:15～11:50

この日の練習参加者は、少年部４名でした。 ○全体練習 ・準備体操 ・ウォーミングアップ ・ストレッチ ・補強運動 ・ラダー・トレーニング ・壁について蹴り：ヨッチャ・オルリギ ・ミット蹴り ①トルリョ・チャギ、同じ足で続けて２本 ②コロ・チャギ→トルリ…