○文化記念公園施設4/4(日) 9:15～11:504/11(日) 9:15～11:504/14(水) 19:00～20:504/25(日) 9:15～11:50

今日の練習参加者は、少年部６名、体験入門１名、見学２名でした。 ○全体練習 ・鬼ごっこ ・準備体操 ・ステップしながら、足上げ ・ステップ(その場、スイッチ、前手チルギ） ・ストレッチ ・壁について蹴り アッチャ・オルリギ、ヨッチャ・オルリギ ・２人…