今年の全日本の組手マイクロ級、二段型で日本王者になった柴田選手をご存知でしょうか？ ものすごく練習熱心な選手です。高校時代は7:30に学校に行き、廊下で毎日練習をしていたそうです。歩きながらでも上半身は練習をしているそうです。柴田選手のブログ『…

今日の練習参加者は、６名でした。 白帯クラスの練習では、 １．ウォーミングアップ ２．準備体操 ３．ストレッチ ４．壁蹴り（ヨッチャ・オルリギ、トルリョ・チャギ、ヨッチャ・チルギ） ５．コンヌンソ・アンパルモ・カウンデ・ヨンマッキ で終了。 全体…