今日は朝起きた時から、↑こんな状態です。 先週は、夜勤明けにほどんど寝ずに練習。翌日も練習。疲れがたまっていたんでしょうね。仕事後、ジムで筋トレしようと思っていたのですが、疲れがひどく断念しました。 仙豆かべホイミが使えれば、ほんといいなと思…
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