明日から東京へ行ってきます。 朝イチで東京へ向かい、月曜は中野道場で練習、火曜は府中道場で練習して夜帰ってきます。 自分の練習だけに集中できるのは久しぶりなので、かなり楽しみです。いや、正直楽しさ３割、怖さ７割です。東京でテコンドーをしてる…

この日の練習参加者は、少年部４名でした。 最近は、寒くなってきたのでウォーミングアップでとにかく動きまわるようにしています。走ったり、フットワークしたり跳んだり回転したりテコンドーに必要な動きで体を温めるようにしています。 温まったら、すか…