今日の練習参加者は、少年部３名、大人２名でした。 いつもの縄跳びからはじまり、準備体操、フットワーク、ストレッチをしてから、２人１組でお腹の高さをネリョ・チャギ→肩の高さをネリョチャギ。そして、足を肩にのっけて跳ぶのをしました。 今日は、ヨプ…

先日、リバーウォークで、テコンドー演武が行われました。 今週はずっと１週間夜勤だったので、いけるかどうか心配だったので誰にもいってませんでしたが記念すべき北九州での初演武！これはいかねばと無理やり起きて行って来ました。 写真撮るの忘れてまし…