昨日の練習参加者は、少年部2名、成年部2名でした。 ○少年部 ・準備体操 ・フットワーク ・ストレッチ ・１人補強運動 ・２人１組で補強運動 ・足を肩にのっけてジャンプ ・片足スクワット ・ネリョ・チャギ ・アッチャ・オルリギ、ヨッチャ・オルリギのスト…

本日は、文師範をお招きして、久留米で九州地区の昇段・昇級審査が行われました。 佐賀道場の大古場さんが1段に昇段されました、おめでとうございます。昇級審査も本日行われました、人のがんばってる姿を見るのはいいものですね。 こっちもまた、がんばるぞ…