2019-07-07から1日間の記事一覧
○文化記念公園施設 8/4(日) 9:15-11:50 8/11(日) 9:15-11:50 8/17(土) 19:00-20:50 8/25(日) 9:15-11:50 8/31(土) 18:00-20:50
この日の練習参加者は、少年部8名、成年部1名でした。 ○全体練習 ・準備体操 ・ステップ(足上げ) ・ストレッチ(2人、1人) ・ナラニソ、アンヌンソ・チルギ ・基本動作 ・型:チョンジ、タングン ・ミット蹴り ①トルリョ・チャギ ②ティミョ・トルリョ…