↑という本を読んでみました。 球技と武道という違いはあれど、いろいろ参考になるところがありました。 昔は、トレーニングやトップアスリートの本をよく読んでましたが最近はあまり読んでいませんでした。もっともっと知らなければいけないことが多いので、…