4/2(日)本日の練習

今日の練習参加者は、少年部２名、体験入門１名でした。

○全体練習

・準備体操

・ミット蹴り

　①チルギ(ワンツー)

　②トルリョ・チャギ

・ステップ

・ストレッチ

・壁について蹴り

　①アッチャ・オルリギ　

　②ヨッチャ・オルリギ

・ストレッチ(２人１組)

・ナラニソ、アンヌンソ・チルギ

・コンヌンソギで前後、回転

・壁について蹴り

　トルリョ・チャギ、ヨッチャギ

　※たたむ練習、普通に蹴り

・ミット蹴り

　トルリョ・チャギ

・整理体操

○少年部色帯

・型　※新課題

・チルギとソンカルを作って、狙う練習

先週は師賢による練習と昇級審査でした。今日の練習は、学校が始まる前の最後の日曜のため、人数は少なかったです。

その分、新課題をしっかり練習できました。それと先日、見学にいらっしゃった方が体験入門に来てくれました。

春が一番入会者が増える時期なので、新しい仲間が増え、真剣に楽しく練習したいですね。