府中道場では、毎年夏には河川敷でバーベキューが行われます。 ある夏の日、スイル師範がスイカ割りをすることになりました。トラで！（ティミョ・トラ・ヨッチャギ）っていう要望が多かったのですが、蹴ると粉々になって食べれないということでソンカルでス…

少年部は今日の練習のあとプールへ行ったみたいですね。うらやましいです。 僕は目が悪いので、もう１０年以上プールや海に行っていません。コンタクトはずすと全く見えません。 朝イチだと水温が低いので、練習が終わったあとぐらいが泳ぐにはちょうどいい…

今日の練習参加者は、少年部４名、大人１名でした。 まず、全体練習前になわとび、馬とび、腹筋・背筋１０回ずつ行ってから練習に入りました。 今日は、いつも（平日）より時間のとれる日曜日なので、ほぼすべての課題を練習しました。今日は意識して１つ１…

９月練習予定 ○文化記念公園施設 9/5(日) 9:15～12:00(少年部白帯～10:45) 9/10(金) 19:00～21:00(少年部白帯～20:10) 9/19(日) 9:15～12:00(少年部白帯～10:45) 9/24(金) 19:00～21:00(少年部白帯～20:10) 9/30(木) 19:00～21:00(少年部白帯～20:10) ※昇級…