明日（暦変わったので今日ですが）は小学校は運動会の予定らしく、今日は少年部はお休みです。 成年部は４名が練習に参加。帯は、白、緑、赤、黒帯です。黒帯の人は、大阪道場のＨさんです。出張で福岡に来たそうで忙しい中、練習に参加してくれました。 や…

１週間ぐらい前にハイチューを食べていたら、歯の詰め物が取れて歯医者に通っています。 毎食歯磨きはしていますが磨き残しがあったみたいで、銀歯（詰め物）が取れたことより歯周病の方がヤバイよって先生から言われました。 もう少しほっておいたら、歯周…