北九州テコンドー道場ブログ

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ウェイトマシン購入

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ウェイトマシンを購入しました。定額給付金でこんなものを購入する、そんな自分が大好きですvv

このウェイトマシンは、すぐれものです。足のトレーニングは、レッグカール、レッグエクステンションができ、ベンチの角度を変えることができるため、ダンベルフライ等その他のトレーニングもできます。

先月で、ジムを辞めました。料金が高いのも理由のひとつですがジムに行く往復の時間がもったいないのと誰かがマシンを使ってたら待たなければいけない。また、雨が降ったりすると行くのを断念することになるので、今回おもいきって購入しました。

これで、タイミングを逃さず、いつでもトレーニングができます。