↑を買いました。現在使ってるPCがそろそろ限界です。インターネットやメールはできてますが、ソフトが起動しなかったり、印刷ができなかったり、ブルーバックも以前より頻繁にでるようになりました。 会社でそのことを言ったら、「マザーボードいってんじゃ…

今日も足腰強化の練習を行いました。 内容は ・ランニング ５km ・平地１００ｍダッシュ ７本 ・壁蹴り-トルリョチャギ ４０本 ・前後ジャンプ ５０本 ・サイドホッピング ２５×２ ・スクワットチャギ ４０×２ ・連続ティミョ・アプチャ・プシギ ２０本 試合…