↑を買いました。前から読みたかった本で、先日いつもいかない本屋でたまたま見つけて購入しました。 出場したすべてのオリンピックでメダルを獲得したシンクロの井村コーチの本です。 以下、本文より引用 【本文より】 わたしは、努力できる能力のことを"心…

昨日の練習参加者は、少年部２名、大人２名でした。 前回同様、今日も縄跳びができるまでやりました。今日は２０分で無事？終わりました。ひっかかってもすぐ跳ばせていたので、けっこうな数跳んだと思います。 縄跳びが終わった後、ふくらはぎがパンパンっ…

久しぶりに音楽を聞いています。きっかけは、先日読んだサッカー日本代表キャプテン長谷部選手の「心を整える。」です。 学生時代は、音楽を聴いていたし授業の合間にカラオケもよく言ってましたが、社会人になってからは、ほとんどCDを借りて音楽を聴いたり…