皆さん、笑っていますか？笑うのは免疫力を高めたり、体にとって良いことばかりだそうです。 仕事中は妙なプレッシャーをかけられ続けるので、僕は意識して週に１度はお笑い番組を見るようにしています。最近はアメトークをよく見ます。 先日、「運動神経悪…

視野が広いって言葉を聞くと思います。周辺視野が広いと視界の外からの攻撃でもかわしやすくなると思います。 ヤンマガで連載してる「空手小公子 小日向海流」で南広樹が白戸テムルとキックの試合で戦う前に、視野を広げるトレーニングをしていましたね。 内…