雪だったので

昨日は仕事の後、走ろうと思ってました。

が、あいにくの雪です。なので、スクワット３００回と腹筋、拳立てを３０回ずつとストレッチをしました。

スクワット５００回できると思ったのですが、途中でやめてしまいました。今日朝起きても筋肉痛になってないので、もっと追い込めたはずです。

今日はさっき家についたばかりで明日も仕事なので練習する気がおきませんでした。明日こそ練習します。