本日は朝から、基本情報技術者試験を受けてきました。 午前２時間半、午後２時間半と長丁場の試験の上、問題の難易度が高いため、たいへん疲れます。「基本情報試験」と頭についてますが基本と思えないほど難しい試験です。 でも上位試験には応用情報（旧ソ…

「安西先生、テコンドーがしたいです・・・」 三井が「バスケがやりたいです・・」と言ったのと同じぐらい、「テコンドーがやりたいです！！」 試験のため、練習を控えています。ただ、２、３日前は禁断症状（？）がでたので３０分だけ体を動かしました。 や…

「あきらめたら、そこで試合終了ですよ？」 ↑『スラムダンク』安西先生の有名なセリフです。世の中のあるゆる事で、あきらめて手に入ることは何もありません。ただ、あきらめるのは、一番簡単で楽ではあります。 テコンドーの技術は簡単には身につきません。…

本日の練習参加者は７名でした。 今日は基本を徹底的に行いました。いつもは全ての練習を行うのですが、今回はひとつの技術を掘り下げて行いました。 蹴りでいえば、アプチャプシギ。基本動作はチルギ、左でのパカパルモ・ナジュンデ・マッキのみ行いました…

１０/２０(火) 19:00～20:00：通常練習 ※指導員仕事のため、２０時まで １０/２７(火) 19:00～20:50：昇級審査対象者 １０/２９(木) 19:00～20:50：自主練習 上記練習日を追加致しました。 １０/２７(火)は今回昇級審査を受ける人のみ練習へ参加して下さい。…

来週に基本情報技術者試験があります。なので、最近は勉強の日々です。 仕事へ行く前に勉強。帰宅してから勉強という生活が続いています。 試合後で、自分の課題が分かったので練習したいのですがグッとこらえて勉強です。完全に休むと取り戻すのに時間がか…

テコンドーをする上で、韓国語は切っても切れない関係です。 東京にいた時、先生達同士が話すときは必ず韓国語でした。よく、「イェー、アゲスミダ」や 電話時に「今、ケンチャンスミカ？」というのが聞こえてきました。 先生達が何を話しているのか気になっ…

宮崎道場の寺田指導員から荷物が届きました。開けてみるとDVDでした。DVDを見ると予想通り、中四国大会のDVDでした。 自分のカメラで撮ってもらった映像は上からの視点でしたが、寺田指導員カメラの映像は横視点からでした。 違う視点からだとまた別の観点か…

プロ野球工藤選手が書いている本を先日ちらっと読みました。センスのことについて書かれているページに 『センスとは調整力だ』と書かれていました。 また、センスとはあるなしではなく、磨くものであるとも書かれていました。 『調整力』とは何でしょう？そ…

ふだん、僕が見ているテコンドーブログを紹介します。 ○ITF下関・小倉道場のブログ（⇒http://blogs.yahoo.co.jp/shimonoseki_club/） いつもお世話になっている森松指導員が指導している道場のブログです。 ○テコンドー、そこにシビれる！、あこがれるゥ！（…

今回の練習は、参加者３名、体験入門１名でした。運動会のシーズンだからか、いつもより少ない人数でした。 人数が少ないとひとりひとりの細かい点まで見ることができるので、たまにはこんな日があってもよいです。 また、日曜日の練習はいつもより時間が多…

○１０月 １０月 ６日(火) 19:00～21:00 文化記念公園施設 １０月１３日(火) 19:00～21:00 文化記念公園施設 １０月２５日(日) 9:15～12:00 文化記念公園施設 ※前半：初級クラス 後半：中級クラス ※１０/２５以降に何回か練習を入れる予定ですが、日程調整中…

今回の試合の結果です。 ○型 １回戦 5 対 0 勝利 対戦相手：？ ２回戦 3 対 2 敗戦 対戦相手：大阪道場の誰か 試合はトーナメントなので事前に対戦相手の演技を見れます。僕の対戦相手は動作のキレがすごいあったので、5対0で負けると思ってましたが3対2でし…

小倉徳力クラブのヒカル君が中四国大会で優勝しました。 ヒカル君の試合をダビングしながら見たのですが、上手いですね。黄帯なのに、トラ・ヨッチャギ、パンデ・トルリョ・チャギを試合で使ってます。 僕が黄帯のときは試合でトラ・ヨッチャギなんて使えな…

日にちをさかのぼり、中四国大会前日のことです。 試合前１週間は朝7:00から仕事でした。大会前日も仕事だったので、仕事の後、帰宅して準備をしてから新幹線で広島へ向かいました。 広島駅からは路面電車で会場まで移動。19:00に会場へ到着しました。前日計…

ただいま広島から帰宅しました。 帰ってすぐ体重を測ったら、５８．４kg。ほとんどもとの体重に戻りました。 疲れたので、今日はもう寝ます。詳細は、また後日・・

ただいま仕事から帰宅しました。今から広島へ出発します。 さきほど体重を測ったら、５７．２kgでした。２００gオーバー、道中何も食べれませんね。 では、行ってきます。

本日の練習参加者は８名、体験入門１名、見学２名でした。 練習前半は、白帯が多いので基本を徹底的に行いました。少しずつですが、皆体力もついてきて蹴りも上手くなってきました。 練習後半は、型、組手を行いました。組手（マッソギ）は僕の試合が近いの…

今日は道場の指導の後、軽めに練習しました。２kmランニング、坂道１００mダッシュ５本をやり、ヨッチャチルギ、トラ・ヨッチャギ、パンデ・トルリョ・チャギを蹴りました。 最近は寝る前に必ず全日本のビデオを見ています。１６回～２０回全日本の姜昇利副…

日付が変わり、いよいよ試合の日が近づいてきました。 今日は仕事から帰宅後、筋トレしてから、ランニングと練習を行いました。 今日の体重は・・・ ●筋トレ前：５８．２kg ↓ ●筋トレ後：５７．６kg ↓ ●ランニング、練習後：５６．８kg ↓ ●寝る前：５７．４k…

森松指導員に声をかけていただき、今日は徳力クラブの練習に参加させていただきました。 広徳市民センターには初めていったのですが広さもちょうどよく、きれいな施設でした。今日の練習では男性の体験入門者が２名いました。 練習の後半には、組手（マッソ…

今日は夜勤で、朝まで仕事でした。軽く食事を摂り、ひと眠り。目が覚めると16:30でした。 遅めの昼ご飯を食べ、買い物などの用事をすませ肩と腕の筋トレを行ってから道場の指導に行きました。 道場の指導から帰宅後、１０km走りました。その後、型（チュンム…

本日の練習参加者は９名、体験入門１名、見学３名でした。 さて、本日の練習です。練習前に腹筋、腕立てふせ、縄跳び１分２０秒を２ラウンド行いました。 ■初級クラス■ ○準備体操 ○ストレッチ ○壁蹴り ・ヨッチャ・オルリギ ・アッチャ・オルリギ ○２人１組…

夜勤から帰ってきました。すぐ寝ようと思ったのですが腹がすきすぎて寝れないので、↑こんなものを作ってみました。 ラーメンです！！ただのラーメンではありません。 なんと麺がコンニャクです、カロリーゼロ♪ なかなか美味でしたが、全然足りません。寝れそ…

先週の土曜日に徳力クラブで昇級審査と広島道場文師範のテコンドーセミナーが行われました。 12:00から審査対象者の最終確認と練習を行い、14:00から昇級審査と練習が行われました。北九州クラブからは僕と道場生３名が参加させていただきました。 白帯のメ…

ただいま仕事から帰ってきました。 昨日は夜勤明けで、２時間寝てから練習。練習後はシャワーを浴びてから再び会社に行きました。体はきつかったのですが、今回も大変実りの多い練習でした。 今日は仕事に行くギリギリまで寝ようと思います。

明日は、待ちに待った文師範のセミナーです。師範クラスの指導は久しぶりなので、明日の練習が待ち遠しいです。 実は文師範には１度お会いしたことがあります。１２年ぐらい前、当時黄帯だった私はどうしても練習を見てもらいたくて文師範にお電話し、練習に…

ふとこんな言葉を思い出しました。 『強くなければ生きていけない、優しくなければ生きる意味がない』 ↑と・・・ 『力なき正義は無力なり。正義なき力も無力なり』 ↑はマンガ「DRAGON QUEST ～ダイの大冒険」でアバン先生が言ったセリフです。強いとは何でし…

９/１２(土)徳力の練習に参加させていただきます。時間は12:30～17:00で、場所は小倉南武道場です。広島道場から文師範が来られます。 審査前に練習してから、昇級審査と文師範のセミナーがあります。 入会したばかりの方は練習についてこれないと思うので、…

インフルエンザは新型は勘弁してほしいですが、防具は新型がよいです。 以前の防具もまだ使えるのですが中四国大会は旧防具の使用が認められていないので今回新しく購入しました。 旧防具と比べてクッションがいいので、殴られても痛くありません。また足の…